「食」の記事一覧

かぼちゃを冷凍保存する方法!保存期間はどれくらい?

スーパーではカットされたかぼちゃが売られています。 必要な大きさのものを求めれば良いので、 少人数の家庭にとっては助かりますよね。 けれども、切ったものは切り口が空気に触れると数日で傷んでしまいます。 ラップに包んで売ら・・・

わらび餅のカロリーって高いの?ダイエットにはどうなの?

夏になるとスーパーなどの店頭に並ぶわらび餅。 夕暮れ時、トラックを流しながら「わらびーもちー」と呼ぶ声も聞こえてきます。 ひんやりと冷たいわらび餅がつるんと喉を通ると、 夏の暑さを忘れるような気がしますよね。 そのまま食・・・

おしゃぶり昆布を食べ過ぎると体への影響は?食べても大丈夫な量は?

年齢が高くなってくると唾液の分泌が少なくなるからでしょうか、 口の中が乾いてという人が多いようです。 おばちゃんのカバンの中に飴が入っているのはそんな理由からでしょうか。 飴を舐めていれば喉のいがらっぽさもなくなりますが・・・

ゆで卵のきれいな剥き方!簡単にできる方法5選!

寒くなると食べたくなるのがおでん!! おでんになくてはならない具材といったらそう、《卵》です♪ 味が染みた、つるっと美味しそうな卵・・・のはずが、 なかなか剥けなくて表面がガタガタ―!! そんな経験ありませんか? 卵をき・・・

驚くべき豆乳の効果!最大限に効果を引き出す飲み方は?

豆乳は、水に浸した大豆をすりつぶして煮たものです。 見た目は牛乳と似ていますが、 ちょっと青臭いところが好き嫌いが別れるのでは? 最近では色々な味付けをして、 飲みやすくなった豆乳ドリンクが売られていますよね。 それでも・・・

羽田空港最新!おいしいお土産おすすめ10選!

皆さんは羽田空港に行ったことはありますでしょうか。 空港と言いますと、 各地へ旅立つ飛行機に乗る経由地に過ぎない という認識の方もいらっしゃることでしょう。 しかし実際は空港はお土産が売っていたり、 小さな娯楽施設があっ・・・

ごぼう茶の効果・効能と副作用!ダイエット効果はあるの?

これからの季節はごぼうの美味しい季節♪ けんちん汁にきんぴら、豚汁に煮物と、 ごぼうを入れると格段に深みが出ますよね。 美味しいだけではなく、ごぼうは栄養も満点!! 日々積極的に摂り入れたい栄養素がたくさん含まれています・・・

コーヒーと紅茶!カフェインが多いのは?妊婦が飲むならどっち?

コーヒーが大好き! おやつと一緒に紅茶を飲みたい!! 今までだったら欲求のままに飲んでいたけれど。 妊娠中・・・カフェインを摂取しても大丈夫?? コーヒー・紅茶好きの妊婦さんにとっての不安要素《カフェイン》 コーヒーと紅・・・

海苔を食べ過ぎたら太る?下痢や便秘の危険性も!

和食に欠かせない海苔。 歴史は古く奈良時代までさかのぼると言います。 かつては日本の朝食に必ず登場したものですが、 パン食が広まり海苔を食べる機会も減っているのかもしれませんね。 とはいえ、おにぎり、お餅、お煎餅など、 ・・・

食べ過ぎて苦しい時の対処法5選!

季節柄、美味しいものをたくさん食べる機会も多いですよね♪ これ以上食べたら食べ過ぎかも・・・ そう思ってはいてもついつい食べ過ぎてしまう。 そんな事ってありませんか?? お腹が苦しくてたまらない! 食べ過ぎでムカムカ!こ・・・

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