最新情報

2019年7月20日
制度
交通違反反則金と罰金のちがいは?
最近はあおり運転や、高齢者の自動車事故が、よく取り扱われています。 私は、高齢者でもないし・・・ なんて、思っていませんか? 車を運転している以上は、交通違反と隣り合わせです。 あなたは、違反をしたことは、ないですか? ・・・
2019年7月10日
美容
リンスとコンディショナーとトリートメントの違いは?
髪のお手入れにシャンプーとリンスは当たり前になっていますよね。 シャンプーだけだとゴワゴワになってしまう髪が、 シャンプーの後にリンスをつけることで指通り滑らかに。 ところでリンスと同じようなものにコンディショナーがあり・・・
2019年7月3日
上司からの飲み会の誘いの上手な断り方!上手く断る例文はコレ!
年末が近づいてくると行われる《会社の忘年会》 会社全体の飲み会ならばまだしも、 それ以外の時期でも頻繁にお声がけのある《上司からの飲み会の誘い》 たまにならばいいけれど、ただでさえ仕事で気疲れ、更に飲み会で・・・とは、 ・・・
2019年6月27日
すき家の裏メニューのおすすめはこれ!価格やカロリーは?
牛丼のチェーン店といえば「吉野家」「松屋」 そして「すき家」が主なところですよね。 「やすい・はやい・うまい」は吉野家のキャッチフレーズですが、 その言葉通り3店ともにがっつり食べたい学生や忙しいサラリーマンには嬉しいお・・・
2019年6月25日
健康
要介護になる一歩手前の「フレイル」とは?
「人生100年時代」が、到来しようとしています。 平均寿命もだんだん伸びて、2017年で、 男性81.09歳、女性87.26歳となりました。 一方、健康寿命(健康上の理由で日常生活が制限されない期間)は、 2016年で、・・・

交通違反反則金と罰金のちがいは?

最近はあおり運転や、高齢者の自動車事故が、よく取り扱われています。 私は、高齢者でもないし・・・ なんて、思っていませんか? 車を運転している以上は、交通違反と隣り合わせです。 あなたは、違反をしたことは、ないですか? ・・・

リンスとコンディショナーとトリートメントの違いは?

髪のお手入れにシャンプーとリンスは当たり前になっていますよね。 シャンプーだけだとゴワゴワになってしまう髪が、 シャンプーの後にリンスをつけることで指通り滑らかに。 ところでリンスと同じようなものにコンディショナーがあり・・・

上司からの飲み会の誘いの上手な断り方!上手く断る例文はコレ!

年末が近づいてくると行われる《会社の忘年会》 会社全体の飲み会ならばまだしも、 それ以外の時期でも頻繁にお声がけのある《上司からの飲み会の誘い》 たまにならばいいけれど、ただでさえ仕事で気疲れ、更に飲み会で・・・とは、 ・・・

すき家の裏メニューのおすすめはこれ!価格やカロリーは?

牛丼のチェーン店といえば「吉野家」「松屋」 そして「すき家」が主なところですよね。 「やすい・はやい・うまい」は吉野家のキャッチフレーズですが、 その言葉通り3店ともにがっつり食べたい学生や忙しいサラリーマンには嬉しいお・・・

要介護になる一歩手前の「フレイル」とは?

「人生100年時代」が、到来しようとしています。 平均寿命もだんだん伸びて、2017年で、 男性81.09歳、女性87.26歳となりました。 一方、健康寿命(健康上の理由で日常生活が制限されない期間)は、 2016年で、・・・

短時間で出来る縄跳びダイエットのやり方と注意点

夏に近づくと、ダイエットしなくちゃ!!と思う人多いですよね。 実は、私もその一人。 でも、暑いし時間もないし・・・ いやいや時間は作るものよ。とよく言われるのですが、なかなか出来ません。 そこで、「縄跳びダイエット」がお・・・

物損事故の違反点数は?次回のゴールド免許はどうなるの?

車を運転しているとず心配になるのは、 もしも事故を起こしてしまったらどうしようということですよね。 そうならないために安全運転を心がけることはもちろんのことですが、 もし事故を起こしてしまったら、慌てるのは仕方がないこと・・・

散歩とウオーキングの適した時間帯と消費カロリー

最近、季節も良くなったので、散歩を開始しました。 もちろん、雨の日はお休みです。 田んぼの真ん中を主人と、語らいながら歩いています。 夏になると、夕涼みがてら、歩く予定です。 仕事はしていますが、50歳を過ぎると、中年太・・・

枝豆を美味しく冷凍保存する方法と解凍方法!賞味期限はどれくらい?

のお供の定番とえば枝豆ですよね。 たわわに実ったさやを枝から一つ一つ外して、 沸騰したお湯に塩を入れて茹でれば、 緑の色も鮮やかにふっくらと美味しく茹で上がります。 今は枝から外した状態で売られていることが多いでしょうか・・・

東京五輪聖火ランナー募集と兵庫県のルート発表

*6月11日更新 先日、オルンピックのチケットの申し込みが始まり、 みんなが、殺到して大変なことになっていました。 我が家も、二人分申し込みはしました。 さて、半世紀以上の時を経てやって来る聖火。 「記念に走ってみたいな・・・

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